Artes Marciales Mixtas 👊

MMA en Lima Norte, exactamente en Independencia hay una nueva escuela de MMA que viene destacando: Peru Fight Academy Norte. Ellos nos permitieron entrar para ver como se desarrolla una clase completa de MMA para hombres y mujeres que recién comienzan a entrenar.  Veamos como entrenan en esta escuela de MMA en Lima Norte es dirigido por Wilder Álvarez: Encuéntralos en Av. La Marina 1368 (a pocas cuadras de Plaza San Miguel) y también en Lima Norte en Av. Izaguirre 129 Interior 313 (Al frente de Hiraoka). Más informes: www.PeruFightAcademy.com y www.PeruFightAcademy.net

Discípulo y maestro nos enseñan esta técnica de artes marciales mixtas en la academia de MMA de Lima Peru Fight Academy: Marcos Moreno cinturón negro de jiu jitsu brasilero 4 grado y Carlos Da Costa cinturón negro de jiu jitsu brasilero 2 Dan, ambos ex-peleadores de MMA y naturales de Brasil, exactamente de Fortaleza - Ceará. Veamos como Marcos Moreno y Carlos Da Costa nos enseña un Ahorque desde los 100 kilos  : Encuéntralos en Av. La Marina 1384 (a pocas cuadras de Plaza San Miguel) y también en Lima Norte en Av. Izaguirre 959 (Al frente de la Clínica Cori e Indecopi). Más informes: 681-2150 (Central), 383-8738 (Lima Norte), RPC: 987 860 573, RPC: 962 740 772 (Lima Norte), PeruFightAcademy@gmail.com, www.PeruFightAcademy.com

La academia de MMA Peru Fight Academy trajo a Perú al maestro brasilero cinturón negro de jiu jitus brasilero Marcos Moreno, que en sus clases de MMA pudimos aprender como practicar un Drill de takedown o como practicar los derribos en MMA.  Estos ejercicios de MMA son muy importantes para que agarres mayor velocidad y desarrollo de reflejos en tu técnica, Encuéntralos en Av. La Marina 1368 (a pocas cuadras de Plaza San Miguel) y también en Lima Norte en Av. Izaguirre 129 Interior 313 (Al frente de Hiraoka).

En la academia de artes marciales mixtas aprenderemos como mejorar nuestros derribos, para un derribo es muy importante la rapidez con la que haces la entrada y la fuerza con la que levantes a tu oponente; claro siempre buscando el timing correcto. Este ejercicio lo puedes hacer solo o con tu compañero, puedes comenzar suave y progresivamente ir aumentando la intensidad o velocidad del ejercicio. En este ejercicio desarrollarás mucha fuerza y potencia en las piernas; siempre ten cuidado con hacer la técnica correcta al levantar con fuerza, sobre todo cuando hagas el ejercicio con tu compañero ya que si doblas tu espalda vas a sobrecargar el peso y eso te puede traer lesiones. Ahora veamos otra forma de entrenar los derribos: El maestro brasilero Marcos Moreno ha sido peleador de MMA en las épocas antiguas, cuando se llamaba Vale Todo y también ha sido múltiples veces campeón de jiu jitsu brasilero.  Encuéntralos en Av. La Marina 1368 (a pocas cuadras de Plaza San Miguel) y tam...

La academia de artes marciales mixtas Peru Fight Academy tiene un proyecto social contra la violencia a la mujer que consta de clases gratuitas para mujeres de jiu jitsu brasilero (BJJ) y/o artes marciales mixtas (MMA). Puedes ver los horarios en el siguiente link: http://www.perufightacademy.com/p/ni-una-menos-peru.html Encuéntralos en Lima Norte en Av. Izaguirre 129 (al frente de Hiraoka) y también en Av. La Marina 1368 (a pocas cuadras de Plaza San Miguel). Más informes: RPC: 962 740 772 , PeruFightAcademyNorte@gmail.com, www.PeruFightAcademy.net (*) Válido para entrenar 3 clases por semana y hasta agotar las becas por horario (5 vacantes). Las inscripciones son válidas desde el 1° de abril hasta el 30 de septiembre.

Mira como se desarrolla una sesión de entrenamiento de artes marciales mixtas para principiantes; en esta clase hay hombres y mujeres: Las clases de artes marciales mixtas en la academia de MMA Peru Fight Academy son dirigidos por Wilder Álvarez. Encuéntralos en Av. La Marina 1384 (a pocas cuadras de Plaza San Miguel) y también en Lima Norte en Av. Izaguirre 959 (Al frente de la Clínica Cori e Indecopi). Más informes: 681-2150 (Central), 383-8738 (Lima Norte), RPC: 987 860 573, RPC: 962 740 772 (Lima Norte), PeruFightAcademy@gmail.com, www.PeruFightAcademy.com